【新闻摘要】 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。世界卫生组织调查, 27%的人有睡眠问题。 睡眠障碍已成为全球第二常见的精神障碍,约等于每 3人中就有1人存在睡眠问题 , 根据最新的中
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。睡眠障碍已成为全球第二常见的精神障碍,约等于每3人中就有1人存在睡眠问题,根据最新的中国人睡眠质量调查显示,大多数国人的睡眠质量处于亚健康状态。
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为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
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对此专门进行了一次采访
看看街坊们睡眠状况如何?是否也存在类似问题?